Le soir, on a souvent envie de filer au lit sans passer par la salle de bain… Mais si tu veux une peau belle, saine et éclatante, la routine du soir est un geste incontournable. C’est le moment où ta peau se régénère le plus, alors autant l’aider un peu !

💤 La nuit, la peau travaille pour toi

Pendant que tu dors :
• la peau se régénère,
• la circulation sanguine s’active,
• les cellules se réparent.

C’est le moment idéal pour la nettoyer en profondeur et lui apporter ce dont elle a besoin.

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✅ Les étapes clés d’une bonne routine du soir

1. Nettoyer (et idéalement, double nettoyage)

Même si tu ne te maquilles pas, ta peau a accumulé du sébum, de la pollution, de la poussière… Un nettoyage en deux étapes permet de bien éliminer tout ça :
• 1ère étape : un corps gras (huile ou baume)
• 2ème étape : un nettoyant doux à base d’eau

🧼 Résultat : une peau propre, sans agresser la barrière cutanée.

2. Hydrater

Après le nettoyage, la peau peut se sentir un peu “nue”. Applique un sérum hydratant (à base d’acide hyaluronique, par exemple), puis une crème de nuit adaptée à ton type de peau.

💧 Ce combo aide ta peau à rester souple, rebondie et éclatante.

3. Traiter si besoin

C’est le bon moment pour utiliser des soins ciblés :
• anti-imperfections
• anti-taches
• anti-âge

La peau absorbe mieux les actifs pendant la nuit !

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🙋‍♀️ Tu débutes ? Voici 3 conseils simples

1. Commence petit : pas besoin de 10 produits ! Un bon nettoyage + hydratation, c’est déjà très bien.
2. Écoute ta peau : adapte ta routine à ses besoins (plus riche en hiver, plus légère en été).
3. Sois régulière : c’est la régularité qui fait les résultats, pas la perfection !

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En résumé

Ta routine du soir, ce n’est pas juste un geste beauté : c’est un vrai moment de soin pour ta peau et pour toi. Prendre ces 5 minutes chaque soir peut vraiment faire la différence sur le long terme.

Alors ce soir, prends ce petit moment rien que pour toi… ta peau te dira merci